一、核心灯光设备推荐

1. 环形补光灯：圆形设计中间可放置手机，光线均匀柔和，能有效减少面部阴影，特别适合美妆直播和面部特写

2. 柔光球补光灯：通过球形柔光罩散射光线，营造温馨柔和的氛围，适合生活类直播场景

3. 双排灯/方形补光灯：主播必备基础灯光，可多角度组合打光，放在电脑两侧效果更佳

4. 发丝灯：后脑勺放置（建议155W以上），暖光能凸显发丝轮廓，冷光则增加通透感

5. 棒形补光灯：便携灵活，适合局部补光或户外使用，部分支持RGB调色

二、专业级灯光组合方案

? 前面中性面光灯（80%亮度）

? 下巴白光豆腐灯（40%）增强轮廓

? 头顶自然筒灯+黄光发丝灯（99%）聚焦视觉

? 中性面光灯（60%）配合排灯提亮肤色

? 斜射白光射灯（80%）塑造面部层次

三、性价比设备清单

1. 智云写趣CX100：100W高亮度+APP调参，影视级蜂巢柔光技术

2. 森迪威深抛柔光球：2800K-5600K色温调节，实测18000LM高亮输出

3. 斯丹德COB200W：95+高显色度，15种特效模式

小贴士：没有专业设备时，可用环境顶灯+反光板（白纸/锡箔）实现漫反射效果。记得主光与补光亮度尽量持平，避免过曝或阴影过重。