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摄影技术中，闪光灯和补光灯是两个必不可少的要素，而选择它们也是一种技术。本文旨在介绍摄影技术如何选择闪光灯与补光灯，并且给出具体的步骤。

一、摄影技术如何选择闪光灯与补光灯

1、明确拍摄目的

首先，在选择闪光灯与补光灯之前，要明确拍摄的目的。有的时候，摄影师可能想要拍摄闪光灯的效果，而有的时候又想要拍摄补光灯的效果，所以，在选择闪光灯与补光灯之前，要明确拍摄的目的。

2、分析现场环境

接下来，摄影师需要分析现场环境，分析现场的光线、颜色等，并且根据现场的环境来选择闪光灯与补光灯。如果现场环境明亮，则可以选择补光灯，如果现场环境不太明亮，则可以选择闪光灯。

3、根据拍摄目的和现场环境，选择合适的闪光灯与补光灯

最后，根据拍摄目的和现场环境，选择合适的闪光灯与补光灯。闪光灯可以把现场环境明亮的区域暗下来，而补光灯则可以把现场环境暗的区域明亮起来。如果拍摄的是人像，建议使用补光灯，如果拍摄的是风景，建议使用闪光灯。

二、闪光灯和补光灯的具体应用

1、闪光灯的具体应用

闪光灯可以把现场环境明亮的区域暗下来，这样可以更好地把握现场的景色，不至于被过于明亮的光线影响拍摄效果。此外，闪光灯还可以用来拍摄夜景，因为它可以把夜景拍摄的更加清晰。

2、补光灯的具体应用

补光灯可以把现场环境暗的区域明亮起来，这样可以更好地把握现场的景色，不至于被过于暗的光线影响拍摄效果。此外，补光灯还可以用来拍摄人像，因为它可以把人像拍摄的更加清晰。

三、正确使用闪光灯与补光灯

1、正确安装闪光灯与补光灯

在正确使用闪光灯与补光灯之前，摄影师首先要正确安装闪光灯与补光灯，确保它们的位置符合拍摄要求，以便获得最佳拍摄效果。

2、正确调整闪光灯与补光灯的参数

此外，摄影师还要正确调整闪光灯与补光灯的参数，包括调整闪光灯的亮度、补光灯的色温等，以便获得最佳拍摄效果。

3、正确体会闪光灯与补光灯的魅力

最后，摄影师要正确体会闪光灯与补光灯的魅力，把握它们的特点，灵活运用闪光灯与补光灯，以便获得最佳拍摄效果。

摄影技术中，闪光灯和补光灯是必不可少的要素，选择它们也是一种技术。在选择闪光灯与补光灯之前，要明确拍摄的目的，并且要分析现场环境，根据拍摄目的和现场环境，选择合适的闪光灯与补光灯。此外，在正确使用闪光灯与补光灯之前，摄影师首先要正确安装闪光灯与补光灯，并且要正确调整闪光灯与补光灯的参数，最后，要正确体会闪光灯与补光灯的魅力，灵活运用闪光灯与补光灯，以便获得最佳拍摄效果。