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随着人们生活水平的提高，各种娱乐活动也层出不穷。如今很多家庭都在购买各种小型的数码相机、手机、游戏机、电视等，它们的外观都是采用的白色、浅色等色彩，吸引人们眼球。然而，你知道吗？这些小东西中的光源会给人们的生活带来极大的不便。最近有不少消费者咨询如何使用补光灯给我们的生活带来的影响，那么补光灯的危害有哪些呢？下面一起来了解下吧！

1、如果长期使用补光灯，会导致视力下降，尤其是在强光环境下，极易引起眼部不适，从而引发一些眼部疾病。

很多人都有这种感觉，自己的眼睛非常亮，但自己用眼过度，眼睛感觉很疲劳，这是为什么呢？是因为我们的眼睛里长了眼炎。我们眼睛内负责调节视力的细胞就像照相机的感光元件，通过感应光线，来调节视网膜的感光细胞的强弱。如果长时间接触强光，很容易导致眼角膜失去弹性、变得脆弱，视力下降。另外我们用手去摸眼睛，如果手摸到一些颗粒，则说明这个东西对眼睛有伤害。如果眼睛接触到强光，一定要及时洗手，避免因眼睛受到刺激而引发疾病。

2、补光光源对视力也会产生一定的危害，长期使用补光光源会导致视力下降，甚至出现弱视。

孩子如果长时间处于补光光源下，其视力会越来越差，甚至弱视等问题，对孩子的一生都会造成影响。特别是现在社会上流行的儿童摄影或视频补光设备往往会以较高的价格出售，但是事实上往往存在价格虚高的现象，所以在购买时一定要注意其价格是否过低。此外，儿童摄影或视频补光设备所使用的功率通常在50 W以上，而功率高不仅会影响到青少年视力，也会导致其视力下降。所以孩子们需要尽量避免使用这些补光光源，选择适合自己使用的小功率补光灯。儿童摄影或视频补光灯，可以先用湿毛巾或者纸巾轻轻擦拭一下补光灯，如果补光灯出现了破损或者有油渍等情况再用干布擦干。

3、即使是专业的摄影师，长时间使用补光光源也可能出现眼花，甚至视网膜变性的现象。

由于大多数照相机使用的是 LCD背光板，在拍摄时，光线由镜头向下照射，光线从上方投射到下方，导致光线不均匀。在摄影师与观众之间形成“透镜效应”，使观众的视线受到强烈照射。这种现象称为“补光灯效应”。“补光灯效应”通常用来指光学中常见的光源出现问题后所产生的“副作用”。当人长时间用光源照射眼睛时，眼睛容易疲劳并出现视力下降。严重的还会出现“视网膜变性”的现象。在医学上一般将其称为“热效应”。其原因是使用 LCD背光板光源时，屏幕过亮，使眼表面产生强烈照射，使人产生眼花现象严重影响了视觉神经发育和正常用眼，严重者还会导致青光眼及视网膜变性。