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补光灯的作用是在白天的时候用来拍摄照片，夜间时用来照明。补光灯需要插电吗？其实这个问题没有一个统一答案，只有自己了解一下。补光灯不是需要插电使用，一般情况下都是在补光灯没有使用功率之前，把补光灯放在黑暗中使用（有条件的话，也可以不插电),对于大部分人来说，日常生活中不使用电的时候是很少使用补光灯的，除非特殊情况下才会使用。

1、使用补光灯前，首先要保证光源与环境的协调，最好使用直角反射的方式进行照明。

避免使用强光直射的光源，因为这样的光源会在画面中造成阴影。在光线柔和地区使用补光灯进行拍摄时，应避免直角反射造成局部阴影，以免影响照片的色彩度及观感。而在光线较强的地区，例如白天拍摄人像时，应避免直角反射造成的眩光问题。在光线较弱的地区应使用小光圈进行拍摄。

2、在光线比较暗的环境中，尽量避免使用闪光灯等强光，因为闪光灯和直角灯等光线较为强烈的灯具对人像和特写类作品有很大影响。

如果没有，也可以使用白炽灯或暖白炽灯，将闪光灯调至接近白色，白墙为白色偏暖，再将闪光灯调至接近橙色，再将直角灯调至接近红绿色。--pp 《光线与色彩》除了相机自身之外，也可以通过使用补光灯来获得想要的效果，不过在使用补光灯时一定要注意补光方式和时机，因为光线很强、光线很弱，只有光线很弱的时候才能被补光。如果使用补光灯来拍摄，则需要把闪光灯调至接近白色。--

3、在光线比较暗的环境中，最好避免使用灯光，否则很容易让人觉得照片非常暗淡。

因此，在拍摄风光摄影时，一定要保证充足的光照。在进行大光圈快门拍摄时，请选择全开、高 ISO或低 ISO模式进行快门曝光，这样拍摄出来的画面才会更加明亮清晰。当曝光不足时，请使用闪控模式调节。如果想拍摄暗调人像拍摄，请选择局部暗调快门拍摄。如果想拍摄高光部分强烈的效果，请选择大光圈模式是相对于小光圈而言）。

4、光源在使用后，要及时将其关掉，以免长时间将光照射在人体皮肤上。

使用补光灯后，一定要及时关掉其电源，以免产生的热量长时间将光线照射在人体皮肤上，从而导致皮肤发炎，引起皮肤干燥，甚至长时间使用有刺眼、刺激眼睛的感觉等。因此，在使用补光灯具时一定要先关闭灯具总电源。尽量使用电源线、 USB线或安全插座。避免安全隐患出现。

5、如果想要用比较强的灯光来拍摄一些人像或者特写类作品时，可以在补光后关小光线并使用手电筒去进行照明。

在拍摄人像时，需要通过不同的光线效果来进行曝光调整，因为光是可以影响到整个画面曝光的，所以建议大家不要直接去关闭相机里的光线，这样可以更好的保护相机不受光线的影响，但是也要注意选择合适的补光方式。在环境照明的时候，也可以把拍摄区域完全打开，用补光板进行均匀的光线覆盖，然后把摄影机调成小光圈和低 ISO来进行拍摄。或者是在光线比较暗的时候，把闪光灯打开或者开小光圈进行补光，这样就可以让暗部的光线更加均匀一致了。